Bodybuilding: Muscle Builder tải xuống cho android 4.2.1 (Jelly Bean)

Hãy bắt đầu năm mới này bằng cách phát triển một số thói quen lành mạnh. Ứng dụng thể hình - xây dựng cơ bắp có giải pháp tốt nhất trong năm mới với các bài tập luyện lành mạnh. Kiểm tra các kế hoạch tập luyện để xây dựng cơ bắp và làm săn chắc cơ thể để có một lối sống lành mạnh. Chúng tôi chúc bạn một năm mới hạnh phúc.

Xây dựng cơ thể của bạn và lấy lại vóc dáng với ứng dụng tăng cường cơ bắp mới của chúng tôi.

Đây là lúc để bạn nâng cao thể lực và mang lại cho cơ thể bạn sức mạnh cơ bắp xứng đáng. Sử dụng công cụ lập kế hoạch tập luyện thể hình để lập kế hoạch tập luyện và chương trình tập luyện của bạn trên lịch. Đánh dấu mã trên từng nhóm cơ và làm săn chắc cơ thể của bạn bằng ứng dụng của chúng tôi!

Xây dựng phòng tập thể dục tại nhà
Tại sao lại lãng phí thời gian ở phòng tập thể dục công cộng nếu bạn có phòng tập thể dục ở nhà? Tăng cường thể lực cơ bắp của bạn bằng các bài tập dễ dàng và thói quen tập thể dục miễn phí mà bạn có thể học tại phòng tập thể dục tại nhà. Ngay cả khi chỉ có một tấm thảm tập và không có thiết bị, bạn vẫn có thể thử các chương trình tập thể hình để làm săn chắc các nhóm cơ của mình một cách dễ dàng và nhanh chóng. Ứng dụng này chứa các bài tập, thói quen đơn giản dành cho người mới bắt đầu và các mẹo dành cho ngực, cánh tay, chân, lưng, v.v., được người lập kế hoạch chia thành các chương trình xây dựng cơ bắp.

Chương trình tăng cường cơ bắp cho nam giới
Nam giới có thể thích tăng cân và rèn luyện thể lực. Bộ tăng cường cơ bắp sẽ hướng dẫn bạn hướng tới mục tiêu này với một công cụ theo dõi và lập kế hoạch tập luyện cơ bắp cứng nhắc. Với lịch tập thể hình và thể lực tốt hơn, hãy tập luyện hàng ngày với các chương trình tập luyện dành cho nam giới để phát triển cơ bắp. Trông thật rắn chắc với cơ thể săn chắc như một vận động viên thể hình trong vòng vài tuần với huấn luyện viên tăng cường cơ bắp dành cho nam giới của chúng tôi. Thực hiện theo lịch trình dành cho nam giới để thiết lập phòng tập thể dục tại nhà của bạn và đạt được kết quả tốt hơn.

Các bài tập để xây dựng sức mạnh cơ bắp
Trong khi hầu hết các bài tập thể dục đều tuân theo mô hình giảm cân và rèn luyện thể lực, mỗi bài tập tăng cường cơ bắp đều nhắm đến một nhóm cơ cụ thể. Điều cần thiết là phải coi trọng như nhau đối với ngực, vai, cánh tay, chân, đùi và mông. Chúng tôi cung cấp trải nghiệm không có quảng cáo để giúp bạn tìm thấy sức mạnh xây dựng cơ bắp bằng các phương pháp tập luyện cụ thể thay vì chống đẩy thông thường và thói quen tập luyện trong nhà. Tận dụng cơ hội miễn phí này để tăng cơ, xây dựng cơ bắp và tăng trọng lượng cơ thể với ứng dụng tăng cường cơ bắp của chúng tôi.

Trình theo dõi tập luyện và luyện tập
Theo dõi các bài tập thể hình của bạn để rèn luyện cơ bắp bằng công cụ theo dõi tập luyện. Giống như công cụ lập kế hoạch giúp bạn xây dựng kế hoạch tập luyện cứng nhắc trong chế độ của mình, công cụ theo dõi giúp bạn duy trì các chương trình của mình ngoại tuyến. Với máy phân tích, cả nam và nữ đều có thể hiểu rõ hơn về cơ thể mình và tăng cơ nhờ tạ. Không giống như các ứng dụng khác có cùng thói quen tập thể hình cho người dùng nam và nữ, chúng tôi hướng dẫn bạn các bài tập riêng biệt để có kết quả tốt nhất.

Các kỹ thuật xây dựng cơ bắp được tuyển chọn cẩn thận dựa trên nghiên cứu và sách giúp nâng cao thể chất tuyệt vời. Hãy để Giáng sinh và Năm mới này là thời điểm để bạn quyết tâm chăm sóc cơ thể mình. Hãy ổn định cuộc sống tại nhà với phòng tập thể dục tại nhà và đánh dấu vào kế hoạch tập luyện do người lập kế hoạch đặt ra. Tăng cường cơ ngực, săn chắc cánh tay, định hình đôi chân và tăng cường sức mạnh cho lưng để cải thiện tư thế và sự linh hoạt của bạn với huấn luyện viên tăng cường cơ bắp.

Truy cập các bài tập từ mọi nơi
Kiểm tra các bài tập yêu thích của bạn, khám phá các mẹo mới và tập luyện liền mạch từ mọi nơi. Hỗ trợ hệ điều hành TV của chúng tôi giúp bạn truy cập các bài tập luyện ở mọi nơi, bao gồm cả TV và hơn thế nữa.

Hãy làm việc chăm chỉ, cảm thấy khỏe mạnh và có vóc dáng tuyệt vời như một vận động viên thể thao với ứng dụng của chúng tôi!